Klassische Atemtherapie

 

Hier finden Sie einige aktuelle Kursangebote für die klassische Atemtherapie.

 

Sollte hier nichts passendes für Sie dabei sein, so sprechen Sie mich trotzdem gerne an und schildern mir Ihr Anliegen. Daraufhin kann ich Ihnen eine individuelle Atemtherapie, speziell auf Sie abgestimmt, anbieten.
Hier kommen Sie zu meinen Kontaktdaten.

Alle Angebote können in Einzel- oder in (Klein-)Gruppenarbeit durchgeführt werden. 
Termine können von Montags bis Sonntags von 7:00 Uhr bis 22:00 Uhr stattfinden.


Frühstücks-Atmen

Entwickeln Sie schon beim Frühstück die Energie für den ganzen Tag!
30 Minuten Atemtherapie plus 30 Minuten Müsli-Frühstück mit Atem-Talk 

Termine finden täglich zwischen 6 Uhr und 11 Uhr statt, auch gerne am Wochenende.

 

Rekonvaleszenz-Begleitung bei Corona-Folgebelastungen.

Atemkraft stärkt Ihr Immunsystem - entdecken und stärken Sie wieder Ihren ganz persönlichen Atem-Rhythmus.

 

Wald-Atmen

Entdecken Sie die Luft und den Duft des Waldes neu!
30 Minuten Atemrundgang im Wald mit anschließendem 30-minütigen Atem-Talk mit Tee und Obst.

Termine finden täglich zwischen 12 Uhr und 18 Uhr statt, auch gerne am Wochenende.

 

Feierabend-Atmen

Ab auf die Insel und auftanken, heißt es nach einem anstrengenden Arbeitstag!

Wir beginnen mit einer 30-minütigen Atem-Hocker-Arbeit und gehen danach für 30 Minuten in den Atem-Talk.

Termine finden täglich zwischen 17 Uhr und 22 Uhr statt, auch gerne am Wochenende.
Für Nachtschichtler richten wir spezielle Möglichkeiten ein - Fragen Sie uns danach!

 

Atmen in Corona-Zeiten

Rekonvaleszenz-Begleitung bei Corona-Folgebelastungen.

Atemkraft stärkt Ihr Immunsystem - entdecken und stärken Sie wieder Ihren ganz persönlichen Atem-Rhythmus.

 


Flacher Atem - Brett im Bauch?

Das Anti-Stress-Atem-Programm für den Alltag, wenn Sie mal wieder nicht zum durchatmen kommen.

 


Atem-Not beim Treppensteigen?

Mit der Kraft des Atems leichter nach oben und wieder hoch hinaus.

 


Schwerer Atem? Sie sind müde und kaputt?

Schenken Sie Ihrem Immun- und Zellsystem wieder frische Energie und entdecken Sie gemeinsam mit mir die Kraft Ihres Atems.

 


Atem und Trauer

Wenn die Worte versagen und alles trostlos scheint, dann trägt und belebt Sie wieder Ihr Atem. Sie lernen mit Ihrem Atem die neue Situation zu meistern und schöpfen neue Kraft.